SilvyeM's Journal, 08 Feb 20

PER LA RUBRICA:BRUTTI MA BUONI MA FAMME MAGNÀ:
Burger di Ricotta e Riso.
Ciao 👋🏻

View Diet Calendar, 08 February 2020:
1624 kcal Fat: 55.53g | Prot: 86.94g | Carbs: 193.55g.   Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Santa Lucia Ricottina Light, Riso Basmati (Cotto), Uovo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Belbake Farina di Grano Tenero. Dinner: Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Divella Spaghetti, Rio Mare Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Snacks/Other: Uovo Sodo, Formaggio Brie, Roberto Bruschetta, Banana. more...
2630 kcal Exercise: Resting - 7 hours and 30 minutes, Housework - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Working - 7 hours, Cooking - 2 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Anche se in ritardo buon appetito 🤤😋 
08 Feb 20 by member: wertyuii
Many Thank’s🧸 
08 Feb 20 by member: SilvyeM
Buoni !! Come li hai fatti ?? 
08 Feb 20 by member: anto.graziosi
250 gr di ricotta 1 Uovo 30 Parmigiano grattugiato 100 Riso Basmati Cotto 30 Farina. Mischi il tutto,fai riposare una mezz’ora in frigorifero di modo che si solidifichi;col cucchiaio fai la forma su una placca da forno. Ne escono 4. Poi,puoi farli delle dimensioni che desideri. 
08 Feb 20 by member: SilvyeM
Grazieeee proverò sicuramente!! 😋 
08 Feb 20 by member: anto.graziosi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SilvyeM's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.