Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
156.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 56.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2773 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 135.73g | Carbs: 353.00g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мёд, Fine Food Клюква Сушеная, Армар Люкс Фундук Жареный, Дикси Арахис Жареный Соленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мандарины, Хороший День Сыр Тильзитер, Зеленые Оливки, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Куриное Филе, Рис. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ванильное Мороженое, Тануки Унаги Ролл, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DendroDark's Weight History
|