iuromas's Journal, 08 Feb 20

Сегодня утром на весах был"+", завтра будет "-"

View Diet Calendar, 08 February 2020:
1151 kcal Fat: 29.12g | Prot: 106.82g | Carbs: 118.57g.   Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Конверт из Лаваша с Творогом, Зеленью и Сыром. Lunch: Вода с Лимоном. Dinner: Северная Гавань Крабовые Палочки,  Конверт из Лаваша с Творогом, Зеленью и Сыром , Укроп,  Борщ без Свеклы с Курицей . Snacks/Other:  Творожное Желе с Ананасами , Творожное Желе с Ананасами. more...
179 kcal Exercise: Driving - 30 minutes, Cooking - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 10 minutes. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Очень оптимистичное утверждение 👍 
08 Feb 20 by member: Lentiaika90
Почему желтки не едите? 
08 Feb 20 by member: peterbasque
Да я вечно жиры перебираю, а белок не добираю 🤦🏼‍♀️ поэтому стараюсь есть только белок 🥚 
09 Feb 20 by member: iuromas
Так жира в яйцах не так уж и много. Тем более, это не яичница.  
10 Feb 20 by member: peterbasque

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iuromas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.