|
Сырники моя любовь. Творог 150 гр Яйцо Мука рисовая 30 гр В блендере взбила. Обжарила на ап сковороде. Сверху 1чл меда.
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 118.05g | Carbs: 137.88g.
Breakfast: Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Чай с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью, Брест Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Романов Луг Творог 1%, Бананы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
 Comments
я добавляю ещё немного изюма и клетчатки)
08 Feb 20 by member: oskolkovas
|
А я лимонную цедру добавляю
08 Feb 20 by member: AnastasiyaAleksandra
|
да, лимонную цедру я обязательно кладу в творожную запеканку - предпочитаю сырникам её. Вкус нежнее и лёгкий аромат... ммм😅👍👌
08 Feb 20 by member: bigcat7
|
08 Feb 20 by member: е-Ленка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyanks's Weight History
|