Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1386 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 68.57g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Doni Zefironi Зефир, Вареное Яйцо, не Молоко Овсянное Экстралайт 0,5, Мясновъ Хлопья Овсяно-Перловые. Lunch: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Яичный Белок, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овощи тушёные. Dinner: Виктория Винегрет, Billa Оливки Зелёные, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashka88_88's Weight History
|