Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1349 kcal
|
Fat: 117.02g | Prot: 51.01g | Carbs: 19.72g.
Breakfast: Kahvi, Kahvi, Kotimaista Maksamakkara, Keitetty Kananmuna. Lunch: Voi, Keitetty Kananmuna, Kania Lihaliemikuutio, Kotimaista Suomalainen Porkkana, HK Popsi Iso Viitonen. Dinner: Kotimaista Maksamakkara, Keitetty Kananmuna, Kania Lihaliemikuutio, Cirio Extra Neitsyt Oliiviöljy, Voi, Kotimaista Suomalainen Porkkana, HK Popsi Iso Viitonen. Snacks/Other: Salliselta Maapähkinä. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilith_mist's Weight History
|