Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 56.20g | Carbs: 122.85g.
Breakfast: Lotte Choco Pie, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сахар. Lunch: Голени в Рукаве М, Плов(М). Dinner: Беляши (М). Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimka16031991's Weight History
|