|
Уже 36 день диеты и 36 дней без алкоголя. Результат дается не так легко, как думал, но главное терпение. В прикрепе фото моей лучшей формы, которая была в 2018, в 2019 очень запустил себя, превратился можно сказать а пивного алкаша.
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 128.60g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Даниссимо Творожный Продукт. more...
|
|
 Comments
06 Feb 20 by member: melancholia.
|
Держись!Всем,кто хочет хорошую фигуру,так или иначе сложно🤷🏼♀️
06 Feb 20 by member: Marina Kra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дима19897's Weight History
|