Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
113.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1510 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 128.60g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Даниссимо Творожный Продукт. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дима19897's Weight History
|