Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 81.29g | Carbs: 211.29g.
Breakfast: Своя Линия Кукуруза , Помидоры, Пекинская Капуста, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Ролл с Лососем. Dinner: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Nescafe Американо с Молоком, Шоколадный Круассан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_marchuchka's Weight History
|