Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
3465 kcal
|
Fat: 158.87g | Prot: 102.42g | Carbs: 401.57g.
Breakfast: Мирролла Рыбий Жир , Тортила Пирожное Валенсия. Lunch: Bonte Bakery Пастила Ассорти, Апельсин, Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Домик в деревне Сметана 15%, Государь Суп Грибной. Dinner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Квашеная Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinabonn's Weight History
|