Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
110.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 185.65g | Carbs: 131.98g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Barilla Макароны Отварные. Lunch: Воложка Перловая Крупа, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Воложка Перловая Крупа, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Воложка Перловая Крупа, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Cucumber (with Peel). more...
|
Losing 22.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gudron533's Weight History
|