|
Цикл
|
101.4 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1601 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 70.98g | Carbs: 219.22g.
Breakfast: Апельсин, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Жареное Яйцо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Монастырский, Ячневая Каша. Lunch: Рококо Филе Куриное по-Гречески Сувлаки, Соленья, Гречка Отварная. Dinner: Big Bon Куриная Лапша с Пряным Соусом, Кофе, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Хлебзавод 3 Окский Новый, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|