Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1171 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 76.96g | Carbs: 63.99g.
Breakfast: Клубника, Сыр Адыгейский, Хлебокомбинат Георгиевский Хлеб Деревенский Подовый, Кубанский Молочник Творог со Сливками 6%, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Vegan Food Хлебцы Льняные Кунжутные, РИЕТ ИЗ ТУНЦА, Яйцо, Помидоры, Хлебокомбинат Георгиевский Хлеб Деревенский Подовый. Dinner: РИЕТ ИЗ ТУНЦА, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пекинская Капуста. Snacks/Other: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|