Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
782 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 38.03g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Слойка с Яблоком . Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашки, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны в Сметане, Макароны с Маслом, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Морковь Корейская. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vict.schehovtzova2016's Weight History
|