Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 79.42g | Carbs: 172.94g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Банан. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Авокадо. Dinner: Мёд, Творог 5%, Овсяноблин. Snacks/Other: Апельсин, Банан, Княгинино Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.jelly's Weight History
|