Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1065 kcal
|
Fat: 46.51g | Prot: 52.06g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Янтарь Сыр Плавленный, Овсяноблин, Сахар, Цикорий с Молоком. Lunch: Волжаночка Ряженка 2,5%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Жареная Картошка, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vict.schehovtzova2016's Weight History
|