Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
877 kcal
|
Fat: 28.55g | Prot: 92.39g | Carbs: 64.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте. Lunch: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Майонез, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красные Помидоры. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|