e oggi iniziano le vacanze.... sarà difficile ma faccio la brava e tra quindici giorni vediamo 😂😂😂😂😎🙏
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76.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2020:
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1087 kcal
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Fat: 26.70g | Prot: 54.87g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Conad Orzo Macinato, Quaker Fiocchi d'avena. Lunch: Grissini Semplici, Mela, Kiwi, Arista di Maiale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vino Bianco da Tavola. Dinner: Carote, Gelato al Caffè, Vino Bianco da Tavola, Sgombro, Colfiorito Minestra di Riso e Lenticchie. Snacks/Other: Skipper Succo Ananas . more...
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2284 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 38 minutes, Yoga - 1 hour, Resting - 11 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Comments
Buone vacanze 😎 ❤️❤️ goditele poi si riprende ❤️💪🏼❤️
04 Feb 20 by member: wertyuii
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Hai ragione...quando torno piangerò 😂😂😂ma per ora mi rilasso
💖
04 Feb 20 by member: Catialb
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