Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 75.18g | Carbs: 125.77g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чистая Линия Мороженое Лакомка, Азбука Вкуса Суп-Пюре с Белыми Грибами. Dinner: Золотые Луга Ряженка 2,5%, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Рыба в Кляре, Булгур (Вареный), Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог Кленового-Чегодаево. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|