Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1104 kcal
|
Fat: 22.77g | Prot: 84.79g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Natfoods Сладкие Какао Шарики без Сахара, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Лосево Творог 5%, Каждый День Курага , Йогурт Домашний. Dinner: Лосево Творог 5%, Каждый День Курага , Йогурт Домашний. Snacks/Other: Картофель Отварной, Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Брюссельская Капуста, Апельсин, Каждый День Курага , Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Weight History
|