Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
540 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 29.79g | Carbs: 61.56g.
Breakfast: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Кофе с Молоком и Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Чай. Dinner: Сахарный Песок, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|