|
Riisiä, tonnikalaa juustoja ja kurkkua sekä eilen tehtyä keittoa. En tiedä vielä tuleeko muuta syötyä kun vasta syönyt tänään aamupalan ja herkut ja tuli kuntoiltuakin tunti. Ehkä myöhemmin vielä pistaasipähkinöitä 🤔
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1753 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 105.84g | Carbs: 195.47g.
Breakfast: Piltti Metsämarjainen, Kotimaista Kaurahiutale, GoGreen Pellavansiemenrouhe, Korpelan Mylly Vehnälese, Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Bonne Luumunektari, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Pirkka Kuoritut Mantelit, Rainbow Cashewpähkinät, Foodin Chia-Siemen. Dinner: Green Grocer's Exotic Mixed Fruit, Yutaka Miso Paste, Valkoinen Riisi, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%, Rainbow Tonnikalaa Paloina Vedessä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Snacks/Other: Soijamaito, M&M's Chocolate. more...
|
|
3347 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|