Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1223 kcal
|
Fat: 33.99g | Prot: 113.85g | Carbs: 126.97g.
Breakfast: Овсяноблин, Мёд, Творог 5%. Lunch: Китайская Капуста, Рис Вареный, Каждый День Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Молодая Кукуруза . Dinner: Китайская Капуста, Бондюэль Молодая Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Апельсин, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.jelly's Weight History
|