Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 96.16g | Carbs: 63.41g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Пряник. Lunch: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Сосиска, Хлебец, Простоквашино Сметана 15%, Суп Харчо. Snacks/Other: Голден Яблоко , Куриная Печень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|