Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
613 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 26.68g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: Карусель Котлета Домашняя, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Картошка по- Деревенски. Lunch: Epica Йогурт Вишня-Черешня. Dinner: Сметана , Борщ со Свининой. Snacks/Other: Батон, Жареная Картошка, Карусель Котлета Домашняя, Магнит Помело. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
tanya1674's Weight History
|