Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1356 kcal
|
Fat: 59.07g | Prot: 86.94g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Royal Forest Семена Чиа, Радостино Йогурт Белый. Lunch: Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Вишня Замороженная, Магнит Банан, Krosby Unicorn Rings. Dinner: Магнит Яблоко, Белозорие Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bonfesto Рикотта Лайт, Радостино Йогурт Белый, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Вешенки, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|