Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 105.43g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Печенье, Вологодское Варенье Вишневое, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Творог 9%, Алтайская Буренка Ряженка 2,5%, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни, Владхлеб Хлеб Гречишный. Lunch: Кабачковая Икра, Сима, Рис Отварной. Dinner: Варенье из Смородины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Пончик, Сыр Адыгейский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Хлеб, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radaraduga's Weight History
|