|
100 грамм? Спасибо , что не плато
|
79.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1733 kcal
|
Fat: 89.02g | Prot: 73.26g | Carbs: 159.37g.
Pre-Breakfast: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Breakfast: ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», Чай, Избенка Молоко Цельное, Вода, Брест Литовск Сыр Финский, Обычные Блины, Магнит Банан, Polezzno Зелёный Чай Матча. Lunch: ВкусВилл Торт Маракуйя, Зеленый Чай, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Afternoon Tea: ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», Чай, Теремок Блин Куриный Богатырь. Dinner: ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|