|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1842 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 101.58g | Carbs: 221.56g.
Breakfast: Chleb Pszenno-Żytni, Makrela Wędzona. Lunch: Mlekpol Ser Złoty Mazur, Zakłady Mięsne Silesia Szynka Doskonała, Masło, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Gzella Pasztetowa Lux. Dinner: Gołąbki bez Zawijania, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Jabłko, Jabłko, Kawa. more...
|
|
 Comments
01 Feb 20 by member: K1C1A
|
Ooo lubisz ziemniaczki🤪tak jak ja.zjedz za mnie😁bo ogrzniczam
01 Feb 20 by member: marciaaa1986
|
Czemu? Ziemniaczki na sucho nie szkodzą.
01 Feb 20 by member: Piotr.K.
|
Ogólnie zmniejszam węglowodany ☺️
A ziemniakow jadłam moim zdaniem za dużo więc staram się ograniczyc też 🤪
02 Feb 20 by member: marciaaa1986
|
Węgli zdecydowanie mniej niż białka i tłuszczu i będzie 👍🐱
02 Feb 20 by member: K1C1A
|
No właśnie pracuje nad tym😁 pozdrawiam
02 Feb 20 by member: marciaaa1986
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Piotr.K.'s Weight History
|