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Frühstück: Lizza Walnussbrot mit Obazda mit geräuchertem Paprika und roter Zwiebel, Joghurt mit Granatapfelkernmus und selbstgemachtem Granola, Mandelmilch mit Vanilla Whey und Erythrit, Kaffee, ca. 860 Kcal 😋😋😋 yummy
View Diet Calendar, 01 February 2020:
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1749 kcal
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Fat: 124.70g | Prot: 107.33g | Carbs: 35.54g.
Breakfast: Rote Zwiebeln, Lizza Walnussbrot, Granola (Selbst), Kaufland Granatapfelkerne, Erythrit (Pulver), Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Rote Zwiebeln, Lidl Obazda . Dinner: Rote Zwiebeln, Knorr Fix für Knuspriges Brathähnchen, Olivenöl, Schokomus (Lauser), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Other: xucker, erythrit, fishermens, coke, protein, Mandelmilch, kaffee, wasser. more...
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2051 kcal
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Exercise:
Sleeping - 5 hours, Shopping - 15 minutes, Sitting - 6 hours, 7000 Schritte - 1 hour and 30 minutes, Resting - 8 hours and 45 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 1 hour. more...
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 Comments
😆😆😆😆Küssen Verboten . Vorsicht !!!!✌✌✌✌
01 Feb 20 by member: willi Muehlenbaeumer
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01 Feb 20 by member: Manni1961
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Musste erstmal googeln was Obazda ist 😅dachte, du hast schon wieder was exotisches gezaubert
01 Feb 20 by member: Julipehl
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War auch gekauftes, kann man auch schön selbst herstellen 😋
01 Feb 20 by member: Manni1961
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01 Feb 20 by member: Julipehl
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Manni1961's Weight History
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