01 Feb 20 by member: janna080683
|
Красота, только хлеба много. Или это на 3-х?
01 Feb 20 by member: ElenaAzarr
|
Елена, вы за с
кого решаете кому хлеба много, а кому достаточно? 😆
Красивый завтрак)
01 Feb 20 by member: taisia191193
|
Елена, я съела на завтрак 5 кусков хлеба. Одна. 5 КУСКОВ. Мне чего-то бояться??
01 Feb 20 by member: tatanadidenko479861
|
Супер завтрак,завидую,честно😉Как получается сбрасывать вес с таким подходом?
01 Feb 20 by member: Kastrul'ka
|
01 Feb 20 by member: vvbbhhj
|
Эт я от зависти - мне много чего нельзя . Хорошо, конечно, когда можешь есть всякое и никаких проблем.
01 Feb 20 by member: ElenaAzarr
|
Ну хлеб может весить от 20 до 28 грн кусочек, у меня такой, так что это немного)) Я б от такого вкусного завтрака точно не отказалась)) Прекрасно худеется, в норму РСК надо вписывать и всё)) Я всю неделю трескала корзиночки и торты типа Наполеона и медового и ниче, вес даже вниз пошёл)) Сегодня вот пицы напекла)) ем)))
01 Feb 20 by member: КатеринаСи
|
Утром позволяю скушать себе до 3 кусочков хлеба,т.к никаких углеводов (сладкое,мучное,крупы,макароны и т.д),кроме овощей я фактически не кушаю. Я в день съедаю 50-70гр углеводов,поэтому утром в таком удовольствии себе не отказываю)
01 Feb 20 by member: Анастасия Сухенко
|
01 Feb 20 by member: Янесс@
|