Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2020:
|
1695 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 112.46g | Carbs: 188.70g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Белебеевский Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Курага. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Бондюэль Горошек Консервированный, Пятерочка Авокадо. Dinner: Акконд Аккондовская Картошка, Lorado Варенье Малиновое, Творог (Полностью Обезжиренный), Йогурт, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|