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早安，又是一个晴天 又要上班的日子
View Diet Calendar, 01 February 2020:
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1697 kcal
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Fat: 66.11g | Prot: 98.15g | Carbs: 179.90g.
Breakfast: 炒青菜, 葱, 捷森 大燕麦片, 黑咖啡, 清炒虾仁, 黑咖啡, 皇帝蕉/苹果蕉, 德亚 全脂牛奶, 捷森 六种谷物麦片. Lunch: 青菜, 鸡腿（不吃皮）. Dinner: 蘑菇, 火腿片（瘦肉）, 香腸, 年糕, 韭菜/大葱, 香腸, 胡萝卜, 水餃, 魚蛋, 旭洋 真老豆腐. Snacks/Other: 波力 海苔卷, 桂圆. more...
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Moqin_007's Weight History
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