eraeleo's Journal, 30 Jan 20

Prima regola per essere efficacie e avere l'energia per fare tutto quello che desidero o devo.
~ Prendermi cura di me ~ semplice modo per avere più energia

View Diet Calendar, 30 January 2020:
1611 kcal Fat: 57.74g | Prot: 72.23g | Carbs: 213.50g.   Breakfast: Mela, Alpro Soya Latte di Soia, Nocciole. Lunch: Uovo, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Pasta Integrale Secca, Lidl Avocado. Dinner: Pasta Integrale Secca. Snacks/Other: Gran Casale Grana Padano, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Granarolo Ricotta Light, Ca' Bianca Gnocchi di Patate, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
1269 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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❤️ 
30 Jan 20 by member: wertyuii
👌😊 
30 Jan 20 by member: Schieto

     
 

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