|
Ура! Хочу закрепить правильные привычки.
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1089 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 43.45g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: Семушка Хурма Сушеная, ВкусВилл Блины с Мясом. Lunch: Вода (в Бутылке). Dinner: ВкусВилл Пряники Мятные , Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Хурма, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Форель Слабосоленая, Mixbar Сухофрукты и Орехи . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|