Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
66 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 59.29g | Prot: 66.98g | Carbs: 86.10g.
Breakfast: Иван-Поле Джем Вишня, Интелл Финики, Домик в деревне Сливки 10%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское, Авокадо Авокадо. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|