|
С трудом встала пораньше,что бы позавтракать дома ❤️
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1190 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 82.41g | Carbs: 125.76g.
Breakfast: Изюм, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Ашан Сыр Диетический 27%, Приготовленные Грибы, Кальмар Отварной. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Курабье, Ичалки Сыр Диетический 27%, Матрикс Протеиновый Коктейль, Апельсин. more...
|
|
351 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lira8909@'s Weight History
|