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Bonsoir, contre la cellulite : piscine, palper rouler, musculation ? Je cours 1 fois par semaine 10km et je fais deux séances de yoga par semaine. Alimentation sans viande, peu de produits laitiers, pas de sucre, peu de matières grasses. Mais tjs de la cellulite au niveau culotte de cheval. L'esthéticienne me dit que c'est ma morphologie. Selon vos expériences qu'est ce qui serait le plus redoutable contre ça ?
View Diet Calendar, 29 January 2020:
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1444 kcal
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Fat: 44.56g | Prot: 48.27g | Carbs: 213.08g.
Breakfast: Miel, Auchan Mélange de Fruits Rouges, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Oranges, Sorgho, Butternut, Purée de Tomate , Danone Yaourt Nature, Carrefour Lentilles, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes . Dinner: Oranges, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes , Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Other: Amandes, Noisette. more...
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 Comments
As tu déjà testé l aquabike ?
Perso, ça me fait vachement de bien à ce niveau là 👌 et bien d autres d ailleurs 😊
29 Jan 20 by member: karisah31
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Oui c'est vrai que c'est pas mal mais cher ☹
30 Jan 20 by member: magnico
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Gainage et musculation et de loin 🤣🏋️♀️
30 Jan 20 by member: cacao-75-1
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Tu as plusieurs types de cellulites et différents moyens de t’y attaquer
Programme spécial anti cellulite 🤪
https://www.lotus-bouche-cousue.fr/programmes/programme-anti-cellulite/#more-3298
30 Jan 20 by member: cacao-75-1
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On m’a donné une recette je la partage mais je n’ai jamais testé... au cas où ca t’intéresse : mettre des feuilles de lierre dans de l’huile d’olive et laisser 3 semaine macérer à l’obscurité. Ensuite retirer les feuilles conserver l’huile dans une bouteille opaque et s’en servir pour se masser.
30 Jan 20 by member: kolkool21
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Magnico, dans les piscine municipales l'aquabike est généralement proposé à des tarifs attractifs. parfois même il y a des créneaux d'asuabike en libre service (même si moi je préfère le faire avec un prof). Perso je paye 65e par trimestre sur ma commune de travail, pour un cour par semaine, et je n'ai aucune réduction. Sinon c'est 3e l'entrée (moins si étudiant ou en recherche d'emploi) pour les créneaux d'asuabike libre une fois par semaine. Après pour certains budget ça reste une somme mais beaucoup moins cher qu'une salle de sport.
30 Jan 20 by member: PlaisirEnCuisine
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cellulite génétique donc palper rouler sinon essayé de te muscles
30 Jan 20 by member: razou71240
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30 Jan 20 by member: magnico
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La ventouse de chez Cellublue pour faire du palper rouler + boire beaucoup d'eau pour que ton corps elimine/draine le gras incrusté vers la sortie
Moi je la fais tous les soirs sous la douche depuis 1 mois et j'ai vraiment vu la différence !! (Bon par contre ça fait un peu mal au début mais ensuite on s'habitue et cest supportable)
28 May 20 by member: Coconoursbi
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Merci oui je fais la ventouse aussi 2 à 3 fois par semaine avec de l'huile. C'est vrai que ça marche pas mal.
29 May 20 by member: magnico
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