Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 98.15g | Carbs: 189.00g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Котлеты из Куриной Грудки, Белый Хлеб, Сыр Российский, Сервелат. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Жареная Картошка, Помидоры. Dinner: Малиновое Варенье. Snacks/Other: Ленивые Вареники, Финик, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berezovskaya.elvira's Weight History
|