Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1855 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 91.27g | Carbs: 185.83g.
Breakfast: Вологодское Варенье Малиновое, Ого Отруби Ржаные, Творог 5%, Изюм, Кофе, Сметанин Молоко 1,5%. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Копченов Карбонад Классический, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sssssaaaaa's Weight History
|