Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1833 kcal
|
Fat: 86.44g | Prot: 76.70g | Carbs: 199.80g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: SPAR Куриные Оладьи, Гречка. Dinner: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Полусладкие Шоколадные Конфеты. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Ореховый, Белый Город Сырок Глазированный Шоколадный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valery.wishez's Weight History
|