Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 70.16g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Заповедные Продукты Сервелат Европейский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе со Стевией. Lunch: Danone Продукт Творожный с Киви и Виноградом. Dinner: Fin Carre Hazelnut White Chocolate, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе со Стевией, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Тыква с Сыром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|