Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
75 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2020:
|
797 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 36.78g | Carbs: 103.25g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|