|
Spordan dönünce yediğim yulaf+meyve+yoğurt karışımı sonrası günü bu harika sağlıklı ve bir o kadarda hafif olan brokoli salata ile kapatıyorum. Sos: Sarımsak tozu, nar ekşisi, balzamik sirke, limon ve zeytinyağı. Ucuz Roman filmini izlerken yiyeceğim. 🤓📺
View Diet Calendar, 28 January 2020:
|
1391 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 63.64g | Carbs: 169.20g.
Dinner: Kinoa, Duru Çiya , Maydanoz, Dereotu, Havuç, Karnabahar, Brokoli. Snacks/Other: Yulaf. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fit_HakanÖzkan's Weight History
|