tanchik5400's Journal, 28 Jan 20


View Diet Calendar, 28 January 2020:
1432 kcal Fat: 56.67g | Prot: 92.44g | Carbs: 145.39g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Куриное, Гречка. Dinner: Патиссон Тушеный с Овощами, Печеночные Оладьи. Snacks/Other: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яичный Белок, Батончики Гранола. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanchik5400's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.