p.alena_87's Journal, 27 Jan 20

Ужин. Здесь всего лишь 300 ккал))) 💪🏽

View Diet Calendar, 27 January 2020:
1486 kcal Fat: 51.87g | Prot: 105.17g | Carbs: 153.40g.   Breakfast: Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр 15%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Parmalat Молоко 1,8%, Сливочное Масло. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Грудка Индейки, Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Тортилья Шпар. Dinner: Цукини, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Баклажан, Грудка Индейки, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Семга Слабосоленая. more...

179 Supporters    Support   

Comments 
подскажите, что за соус ? 
27 Jan 20 by member: Anastasiaaaaaaa1010
Похоже на бальзамический уксус:) 
27 Jan 20 by member: lay_sweet
Анастасия, это бальзамический соус, не уксус)  
27 Jan 20 by member: p.alena_87
Класс 
27 Jan 20 by member: krislutay
боже Мой,красота то какая!!! 
27 Jan 20 by member: anna00089
Красота!!! 
28 Jan 20 by member: for_katrin
Мне кажется тут меньше ккал🤔 
28 Jan 20 by member: kot_slipknot
Kot_slipknot, если быть точной, 297 ккал))))  
28 Jan 20 by member: p.alena_87
Или гранатовый 
29 Jan 20 by member: lolavelichko
Это все на гриле? 
29 Jan 20 by member: lolavelichko
Lovavelichko, да, все на гриле. Соус бальзамический))  
29 Jan 20 by member: p.alena_87

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


p.alena_87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.