Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2020:
|
912 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 93.23g | Carbs: 33.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мёд, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Куриные Бедрышки (Запеченные), Шампиньоны Тушеные. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками и Кукурузой, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|