Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2020:
|
1268 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 77.08g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Lunch: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Кефир 1%, Салат из курицы и сельдерея. Snacks/Other: Зеленый Чай, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Schwartau Конфитюр Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|