Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
123.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2020:
|
1884 kcal
|
Fat: 104.38g | Prot: 60.46g | Carbs: 179.53g.
Breakfast: Miód, Herbata bez Cukru, Parówka, Czosnek, JBB Salceson Włoski, Masło, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Lunch: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Mandarynki . Dinner: Karkówka Pieczona, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Biedronka Ryż Jaśminowy. Snacks/Other: Miód, Herbata bez Cukru, JBB Salceson Włoski, Czosnek, Masło, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Parówka. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|